Tem alguns casos que as pessoas sofrem até para se movimentar quando a gordura é em excesso. Temos que encarar que obesidade é um problema sério principalmente em idosos que poder trazer o aparecimento de doenças e até a morte precoce.
Associe exercícios físicos a uma boa dieta alimentar, aconselhamos que consulte um especialista. Entretanto caso seja impossível, verifique quais os exercícios recomendados para sua idade e peso.
Nenhum comentário:
Postar um comentário